Как утром проснуться красивой

В течение дня мы периодически посматриваем на себя в зеркало, балуем лицо кремами, подправляем макияж. И это правильно!

Ведь днём наша кожа вынуждена терпеть негативное влияние ветра, ультрафиолетовых лучей и других, вредных для неё, факторов. Однако порой мы забываем, что и ночью она тоже нуждается в уходе и заботе.

Учёные установили, что в период с двадцати и до двадцати двух часов наш организм настроен на вывод токсинов. Потому в данное время рекомендуется посещать баню либо сауну, дабы кожа могла максимально очиститься. После же двадцати двух часов вечера эпидермис человека готов активными темпами воспринимать различные омолаживающие и питательные средства.

Вы выпили много чаю либо вина перед сном? Может, не удержались и отведали копчёной рыбки, а затем обильно запили её водой? Тогда мы гарантируем, что утром вы будете чувствовать себя некомфортно, поскольку любая выпитая на ночь жидкость не успеет полностью вывестись из организма и проявиться на лице утром в виде припухлостей и отёков. Поэтому, как минимум за час-полтора до того, как обнимите подушку, старайтесь не употреблять никаких напитков.

Ночные питательные кремы

А бывало ли у вас такое, что перед сном вы нанесли ночной крем, а наутро проснулись с усыпанным прыщиками лицом? Сему есть логическое объяснение – было нарушено какое-то требование по пользованию этим средством.

Не забывайте, во-первых, что ночные крема должны наноситься лишь на тщательно очищенную кожу, ибо оставшиеся на лице частички пудры и пыли в комплексе с питательными веществами создадут плодородную почву для развития бактерий.

Во-вторых, знайте, что ночной и дневной варианты одного и того крема изначально предназначены для решения задач разного характера (дневной – защищает, ночной – питает и поддерживает жизненные силы нашей кожи). Потому, пользоваться одним кремом вместо другого или одним-единственным средством, как говориться, во всех случаях жизни, нельзя.

В-третьих, структура ночного крема должна быть лёгкой, однако богатой всевозможными полезными компонентами.

Не ленитесь делать лёгкий массажик лица перед сном. Кстати, эффект от такой процедуры только усилиться, если выполнять массаж с ночным кремом, содержащим эфирные масла мандарина и лаванды