Храп — серьёзный недостаток или болезнь?

Исследования, проведённые учёными в последние десятилетия, показывают, что большая часть населения Земли испытывает определённые трудности со сном.

Стрессы и бешеные перегрузки, которым особенно подвержены городские жители, приводят к тому, что людям становится всё труднее отключиться от проблем и забот. Поэтому для многих ночной отдых вместо релаксации превращается в своеобразную пытку. А если ещё вдобавок уставшая драгоценная вторая половина сопит и храпит так, что сотрясаются стены, то о крепком сне не может быть и речи.

Храп причины и лечение

Согласно данным статистики, сорок пять процентов взрослых храпит время от времени, а двадцать пять процентов – постоянно. На сегодняшний день храп стал серьёзной социальной проблемой. Ведь совместная жизнь с храпящим человеком превращается в сущий ад.

Да и самого храпуна тоже можно считать в какой-то степени жертвой, как и его партнёра. Ведь медициной давно признано: храп не только недостаток, мешающий нормально жить окружающим, а достаточно серьёзная болезнь. Оказывается, за ночь у храпящего случается до 400-500 остановок дыхания.

Это так называемый синдром апноэ, который иногда даже сравнивают с коварной русской рулеткой, поскольку никому неизвестно, проснётся после данной остановки дыхания человек вообще. А недостаток кислорода провоцирует развитие артериальной гипертонии, инсульта, инфаркта миокарда.

Но не виноват ли в том, что храпит сам человек? Отчасти – да. Тот, кто имеет избыточный вес, плотно ест на ночь, употребляет спиртные напитки либо принимает транквилизаторы, более склонен к тому, чтобы издавать во сне раскатистые рулады.

Тот факт, что необходимо в таком случае принимать меры, понимают все. Однако большинство людей ограничиваются борьбой не с причиной, а со следствием: толкают храпуна или хлопают в ладоши, пытаясь его разбудить. Но требуется иметь в виду, что подобные резкие побудки небезопасны для здоровья человека.

Современные учёные и врачи ищут способы избавления от столь неприятного заболевания. Разработаны сотни разнообразных устройств, в том числе маки и электрошокеры. Впрочем, все они малоэффективны и неудобны в применении. Можно конечно, сделать пластическую операцию в области мягкого нёба, но лучше обратиться за помощью к лазерной хирургии.

Процедура лечения с применением сей методики совершенно безболезненна, ибо проводится под местной анестезией. Ткани мягкого нёба становятся более упругими и плотными и человек перестаёт храпеть. Зачастую для получения положительного результата хватает однократного лазерного воздействия.