Антицеллюлитные обертывания

Для максимально быстрого и бесследного устранения «апельсиновой корки» на кожу необходимо воздействовать как изнутри, так и снаружи. С первой задачей отлично справляются физические тренировки и коррекция питания, а вот для второй наилучшим образом подходят домашние антицеллюлитные обертывания.

Преимущество этих процедур связано с тем, что активные компоненты составов обладают способностью разгонять кровоток, устранять отечность и выгонять из организма совершенно ненужные ему токсины. Под действием такой терапии кожа приобретает упругую и эластичную структуру, становится гладкой и визуально более здоровой.

Как проводить обертывания

Независимо от набора действующих ингредиентов, каждый сеанс обертывания должно предварять скрабирование тела. Сам состав наносится массирующими жестами, а после того как вы распределите смесь, проблемную зону надо как следует утеплить: прикройте обработанный участок слоем пищевой пленки (старайтесь не обматываться слишком туго, чтобы не причинять себе дискомфорт и не травмировать хрупкие кровеносные сосуды). Затем наденьте зимнюю одежду или отправляйтесь прямиком под одеяло — как минимум, минут на двадцать, но и не дольше, чем на час.

Оптимальная частота процедур — от одного до трех раз в неделю, а самым благоприятным временем суток считается вечер: побаловав кожу перед сном, вы снимете усталость и лучше подготовитесь ко сну.

Рецепты антицеллюлитных обертываний

• С ламинарией

Возьмите 100 граммов сушеной морской капусты, измельченной до состояния порошка (ее можно найти в любой аптеке). Заварите водоросль крутым кипятком и оставьте до набухания под крышкой минут на сорок. Позже добавьте полстакана сухого красного вина, а также 60 граммов голубой косметической глины. Нанесите тщательно размешанную массу на участки, подверженные «апельсиновой корке». В дальнейшем процедура стандартна — утепляйтесь и спокойно отдыхайте с полчаса, смывать средство нужно теплой водой.

• С оливковым маслом

Смешайте 4 столовых ложки масла оливы (рекомендуется брать продукт холодного отжима) со столовой ложкой раскрошенной ламинарии. Присоедините 70 граммов натурального молотого кофе и столько же морской соли (при ее отсутствии подойдет обычная пищевая). Хорошенько все перемешайте и равномерно распределите на коже.

• Чайное

Первым делом следует размолоть листовой зеленый чай до состояния порошка — вам понадобится 5 столовых ложек. Измельченный продукт заваривают горячей водой в таком соотношении, чтобы получилась консистенция густой сметаны, далее добавляются половинка чайной ложки корицы и 30 граммов жидкого меда.

• С эфирными маслами

За основу этого антицеллюлитного обертывания берется косметическая глина — наилучшим выбором станет зеленая, голубая или черная. Ее размешивают с небольшим количеством теплой воды до получения однородной пасты, а затем присоединяют ароматические масла — грейпфрутовое, можжевеловое, имбирное, лимонное, масло розмарина, базилика или пачули. Каждое из них по-своему ценно, поскольку обладает способностью выводить излишки жидкости из тканей организма.

• На основе мумие

Разведите 2 грамма аптечного мумие в прокипяченной воде. Добавьте детский крем (количество будет зависеть от консистенции) и тщательно все размешайте. Нанесите состав на зоны, подверженные целлюлиту, и сделайте легкий массаж. Как обычно, тело нужно прикрыть пленкой и максимально утеплить, смывать средство можно уже через четверть часа.

• С алоэ

Нарубите листик алоэ как можно мельче. При желании его разрешается сочетать с тертой лимонной цедрой и оливковым маслом, но можно использовать и в чистом виде. После завершения процедуры очищенную кожу нужно обработать антицеллюлитным кремом и слегка помассировать.

• Имбирное

Покрошите кусочек имбирного корня на мелкой терке (допустимо брать специю в порошке). Далее его можно соединить с оливковым маслом, молоком или пчелиным медом — все зависит от ваших собственных предпочтений. Перед тем, как провести антицеллюлитное обертывание, распарьте кожу под душем или примите горячую ванну, а также воспользуйтесь скрабом. Во время сеанса пейте больше воды, выдерживать смесь на коже следует не дольше 45 минут. В завершение ополоснитесь теплой не мыльной водой и нанесите любой питательный крем.

• С яблочным уксусом

Уксусные обертывания благоприятно сказываются на состоянии кровеносных сосудов, помогают ускорить обмен веществ, избавляют от отеков и расщепляют отложения жира. Технология предельно проста: пропитайте кусок натуральной ткани уксусным раствором (вода + уксус, взятые поровну, эфирные масла по желанию), оберните вокруг тела и прикройте пищевой пленкой либо целлофаном. Укутайтесь в плед и выждите полчаса (по мере привыкания длительность сеанса стоит увеличивать, доводя до 40 минут), затем примите душ или теплую расслабляющую ванну, но безо всякого мыла. При необходимости воспользуйтесь увлажняющим кремом.

• Медовое

Горячие антицеллюлитные обертывания еще более эффективны, чем традиционные холодные, однако потребуют вдвойне осторожного обращения. Мед нужно заранее подогреть до 38 градусов, установив на водяную баню — кожа должна разогреться, но ни в коем случае не обжечься. К основному ингредиенту могут добавляться эфирные масла (в идеале хвойные либо цитрусовые), но не больше 2-3 капель. Отличный результат дает также сочетание меда с молоком или свежевыжатым соком апельсина, из расчета 2:1. Перед процедурой кожу следует распарить, очистить и помассировать. Средство наносят на все тело, оставляя на 40 минут, смывают его теплой водой.

Противопоказания к обертываниям

В определенных случаях, по причине угрозы для здоровья, от проведения антицеллюлитных обертываний необходимо решительно отказаться. Перечень противопоказаний включает следующие ситуации:

• Сердечно-сосудистые расстройства;
• период беременности или грудного кормления;
• почечная недостаточность;
• наличие варикозной болезни или тромбозов;
• инфекции в острой форме;
• открытые травмы и высыпания на коже;
• аллергические реакции на составные компоненты.