Как организовать своё рабочее место

Какой вид имеет ваш рабочий стол? Это куча записочек под клавиатурой компьютера, нагромождение всевозможных бумаг, множество журналов и справочников, разбросанные маркеры, карандаши и ручки, приклеенные повсюду стикеры?

Согласитесь, что в такой обстановке не только трудно продуктивно начать свой рабочий день, но и очень сложно сосредоточиться на производственных задачах.

Правильная и рациональная организация рабочего пространства поможет повысить производительность труда и сохранить жизненную энергию.

Конечно, вам не всегда приходится выбирать расположение стола в помещении, его цвет и размер, однако сделать рабочее место максимально комфортным в соответствии с законами организации бизнес-пространства и личными вкусами – в ваших силах.

Правильно организованное рабочее место

Итак, главными принципами организации рабочего места являются минимализация нагрузок и комфорт.

Потому весьма важно верно подобрать стул или рабочее кресло, ведь во время работы спина всегда должна быть прямой. Самыми оптимальными для работы считаются кресла, имеющие подлокотники и подголовник.

Обращайте внимание и на высоту стула, поскольку часть руки от запястья до локтя должна быть расположена параллельно столу. В таком случае при работе нагрузка равномерно распределится на все группы мышц.

Сиденье у стула должно быть жёсткое да просторное, чтобы ягодицы смогли полностью поместиться на нём. Его передняя часть должна иметь некий наклон вниз, что позволит уменьшить давление на ягодичные мышцы.

Лучше, если у стула высокая спинка. Она не только будет поддерживать позвоночник, но и снизит нагрузку на мышцы.

Известно, что цвет влияет на душевное состояние, поведение и здоровье, а также создаёт определённый настрой во время работы, мешая или помогая решению сложных вопросов да проблем.

К примеру, холодная гамма (фиолетовый, серый, голубой, синий) расслабляет и действует успокаивающе, однако в то же время помогает сосредоточиться.

Тёплая гамма (красный, салатовый, жёлтый, зелёный, оранжевый) повышает работоспособность, улучшает настроение и бодрит.

Хотя, если у вас есть возможность самостоятельно выбрать цвет рабочего стола, то лучше остановите своё внимание на коричневых оттенках данного вида мебели.

Они создают деловой настрой и не утомляют.
Предметы на поверхности рабочего стола неплохо бы разместить в соответствии с законами фен шуя.

Например, в левом дальнем углу стола, считающемся зоной семьи, поставить какую-то семейную фотографию либо любую иную приятную вещицу.

В левой ближнем углу – в партнёрской зоне – можно сложить деловую документацию (письма, счета, договора, накладные).

Зона знаний, то есть в правый дальний угол, является отличным местом для познавательной литературы и ежедневника.

А вот в зоне помощи (в правом ближнем углу стола) должны находиться телефон и коврик с компьютерной мышкой. В центре стола, то есть в зоне карьеры, надобно поставить ноутбук либо монитор компьютера.