Избавление от ворчливости или как улучшить взаимопонимание в семье

Никто не спорит, что ворчливость – плохая черта характера. Но ещё никому из тех, кто имеет к ней склонность, не удалось легко избавиться от этого недостатка. Малоприятные разбирательства стали привычными для большинства супружеских пар. Чаще всего жена с раздражительным либо поучительным тоном указывает на возникшие проблемы. В то время как муж лениво «отбивает словесные атаки» либо тихо сердится.
И даже если такие сцены повторяются слишком часто, они только в редких случаях способствуют достижению желаемого. Неэффективность этого способа отчасти объясняется тем, что на самом деле за ворчанием скрываются настоящие намерения и оно является попыткой намекнуть о чём-то более существенном.
Метод избавления от ворчливости на самом деле до смешного прост. Если вы чего-нибудь хотите, то следует попросить об этом прямо, а не надоедливо ходить вокруг да около. Но зачастую мы не решаемся открыто сказать о своих желаниях, поскольку не уверены, что будут услышаны своими супругами.
Подобная неуверенность женщин берёт свои истоки в далёком прошлом. На протяжении многих веков представительниц слабого пола учили, что им не положено желать чего-либо. Наблюдая за тем, как наши мамы ворчали на отцов, мы, будучи уже взрослыми, приходим к мысли, что именно таким образом и требуется обращаться с просьбами.
Конечно, есть и женщины, которые не стесняются настойчиво напоминать о своих желаниях. Но согласитесь, что беспрерывная волна просьб может вывести из терпения даже самого спокойного мужчину.
Когда жена постоянно чувствует, что её не слушают, а муж занимает оборонительную позицию, может возникнуть серьёзная проблема – проблема общения. Как бы ни было трудно – попробуйте поговорить. Выберите один час, когда вы сможете без посторонних пообщаться друг с другом. Решите, кто начнёт разговор. Или, например, пусть один говорит первые полчаса, а второй – слушает. Потом смените роли.
Не стоит обсуждать ваши общие проблемы. Лучше сконцентрироваться на своих личных мечтах и надеждах. Можете поговорить о целях ваших взаимоотношений. Хотя вы и не будете непосредственно возвращаться к проблемам, это упражнение поможет вам лучше понять и больше уважать поступки друг друга.
Но не надейтесь, что достигнете взаимопонимания быстро да легко – одна беседа вряд ли сотворит чудо. Попробуйте выполнять такое упражнение еженедельно в течение месяца.