Сочетание курицы с ананасом уже давно стало золотой классикой «закусочной» кулинарии. Однако не менее интересный вкус дает союз куриного мяса и бананов – салат с такими ингредиентами получается на удивление легким, питательным и пикантным. Майонез можно взять как домашний, так и покупной, при желании его достойно заменит сметана либо натуральный йогурт.
Ингредиенты:
- Сладкий зрелый банан (1 плод)
- Куриные яйца (3 штуки)
- Грецкие орехи (полстакана)
- Лимонный сок (по вкусу)
- Куриная грудка (1 штука)
- Растительное масло (полторы ложки для обжарки)
- Майонез либо другой соус (по вкусу)
- Луковица (1 головка)
- Гранатовые зерна (по вкусу)
Как приготовить салат с бананом
- Отвариваем курицу в овощном бульоне. Когда мясо остынет, нашинкуем небольшими кубиками.
- Два-три яйца также отварим – в течение 8 минут. Очистив, разделим и поочередно измельчим белки и желтки.
- Чистим репчатую луковицу. Нарезаем тоненькими кубиками, а затем медленно пассируем в сковородке с растительным маслом – до размягчения и прозрачности (процесс займет минутки три-четыре).
- Берем сервировочное блюдо. Укладываем остывший лучок равномерным слоем.
- Сверху распределяем куриные ломтики, перемешанные с майонезным соусом.
- Теперь подходит очередь нарубленных яичных белков – их мы также сопровождаем майонезом.
- Раздеваем и нарезаем бананы аккуратными кружками. Щедро сбрызгиваем соком лимона, а затем выкладываем поверх белков.
- Присыпаем банановые кружочки желтками (предварительно перемешиваем их с соусом).
- Наконец, оформляем наш салатик измельченными грецкими орехами (хорошо, если вы заранее обжарите их на сухой сковороде или подрумяните в духовке), а также зернышками сочного граната.
Красочная закуска готова к подаче! Приятного вам аппетита!
Женские секреты Женские секреты. Простые домашние рецепты.