О грыжах

Грыжа – это недуг, который нельзя назвать исключительно женским, ведь им страдают лица и одного, и другого пола, причём, любого возраста. Медикам часто приходится сталкиваться с врождённой грыжей у младенцев (преимущественно наблюдается у мальчиков), а также с приобретёнными патологиями у людей старше пятидесяти лет. Однако и в цветущем возрасте сей диагноз, к сожалению, не редкость.

Разновидностей данного заболевания множество. Подавляющее большинство из них составляют паховые грыжи, потом идут послеоперационные и пупочные.

Упоминание о грыже живота можно найти ещё в трудах Ибн Синны и Гиппократа. С тех пор это заболевание, к сожалению, не стало более редким, но зато теперь оно гораздо более успешно лечится.

Как известно стенки брюшины состоят из мышц, поддерживающих внутренние органы и не позволяющих им наружу выпячиваться. Но стоит сему естественному каркасу ослабнуть, как содержимое брюшной полости может выпасть через отверстие в мышцах под кожу. Это-то и есть грыжа.

Такое заболевание провоцируют врождённые аномалии брюшной полости и дефекты, появляющиеся в результате старения организма либо из-за чрезмерных физических нагрузок, травм, а также в результате послеоперационных осложнений. Повышение внутрибрюшного давления при беременности, ожирении, дискинезии кишечника тоже довольно часто являются причиной грыж. Не последнюю роль в развитии недуга играет и наследственная предрасположенность.

До какого-то времени грыжа может совсем не беспокоить больного, так как не всегда она сопровождается болью, да и заметна на первых порах лишь при надавливании либо при сильном напряжении. Однако, если произойдёт её ущемление, то тогда единственный возможный выход из сложившейся критической ситуации – немедленное хирургическое вмешательство.

Всего лишь несколько часов задержки кровообращения в ущемлённых тканях достаточно для развития гангрены, поэтому любое промедление с операцией может стоить человеку жизни. Согласно статистике, ущемляется около десяти-двенадцати процентов грыж. И никто не знает, когда это произойдёт, потому лучше не ждать наступления опасной развязки и сделать операцию вовремя.

Симптомы грыжи

Самые распространённые грыжи – паховые – бывают преимущественно у мужчин. А вот пупочные более характерны для женщин. Следует сказать, что пупочная грыжа зачастую является результатом многократных беременностей да родов. Недуг сопровождается болью и тошнотой.

Грыжа белой линии живота может протекать бессимптомно или с болями в подложечной области, усиливающимися после еды, с тошнотой и даже рвотой. Данный недуг частенько сопутствует развитию холецистита и язвенной болезни.

Послеоперационная же грыжа возникает в области рубца, оставшегося после операции, при осложнениях в виде нагноений и т.п. К вышеуказанным симптомам добавляются запоры.

Первыми признаками наличия грыжи есть:

1. чувство жжения, давления либо боли в паху, животе;
2. наличие своеобразной шишки либо выпуклости в паху, на животе, которые при кашле выступают, но исчезают, когда человек находится в положении лёжа;
3. боли при кашле, поднятии тяжестей либо натуживании.

Дабы предотвратить появление грыжи, необходимо избегать слишком сильных физических нагрузок и поднятия больших тяжестей. Профилактика грыжи идёт рука об руку с профилактикой нарушений в работе кишечника и простудных заболеваний, ибо они могут спровоцировать давление на диафрагму, возникающее, к примеру, при запоре либо при сильном кашле.

Хронический запор – опасность, с которой нужно неустанно бороться. При проблемах со стулом включайте в свой рацион побольше кисломолочных и богатых растительной клетчаткой продуктов (зерновой хлеб, сырые фрукты да овощи), а также чернослив.

Требуется тщательно следить за собственным весом. Ведь известно, что ожирение есть одним из факторов развития грыжи и к тому же осложняет лечение данной болезни.

Помните, что плотность брюшной стенки зависит от её тонуса. Старайтесь всегда ходить с втянутым животом и прямой спиной. Очень полезно выполнять упражнения для пресса, делать в течение пяти-семи минуточек упражнение «велосипед». Гимнастика для мышц тазового дна, то есть попеременное напряжение и расслабление этих мышц, поможет укрепить нижний отдел брюшной стенки.